Правильный режим дня – это рациональная продолжительность и разумное чередование различных видов деятельности и отдыха детей в течение суток.
Основным принципом правильного построения режима является его соответствие возр астным психофизиологическим особенностям детей.
Режим дня у нас зависит от возрастной группы и времени года.